importancia de la chirimoya

Para escoger la mejor chirimoya debemos seleccionar aquellas cuya piel no presente imperfecciones y colores verdes oscuros. Esta fruta debe ser consumida en su punto justo, ya que, a medida que madura se vuelve mucho más dulce. Sus flores aparecen solitarias o agrupadas en número de 2-3. La chirimoya contiene gran cantidad de calcio lo que fortifica y aumenta la densidad de tus huesos. Además favorece la absorción del hierro de los alimentos y la resistencia a las infecciones. - También su contenido en fibra le confiere propiedades laxantes. La chirimoya (Annona Cherimola Mill), pertenece a la familia de las Anonáceas, genero Annona. En estos casos, el individuo suele dejar inmediatamente de tomarla al creer que le sienta mal, y lo que realmente está haciendo la chirimoya es ayudar a corregir su problema intestinal. | Grupo LACTALIS | Atención al cliente | Política de privacidad | Aviso legal | Política de cookies | Configuración de cookies. Una chirimoya cruda aporta por cada 100 g: Esta fruta aporta al organismo de múltiples beneficios todos aportados por su alto contenido de vitaminas y minerales. De la misma tabla todavía podemos tratar de deducir si queda algún ápice de indicio sobre los supuestos beneficios de la chirimoya para obterner una buena erección. La vitamina C cumple una función antioxidante e interviene en la formación de colágeno, huesos, dientes y glóbulos rojos. Por ello si tomamos chirimoyas, tardaremos más tiempo en sentir hambre. La chirimoya tiene efectos ansiolíticos y tranquilizantes adecuados para personas ansiosas o compulsivas. En la actualidad, España es el primer productor mundial de chirimoya con un 80% del total, convirtiéndose en un cultivo bastante rentable, donde toda la producción está destinada al mercado nacional, ya que es una fruta muy delicada, que presenta una escasa resistencia al transporte. Esta fruta es originaria de Sudamérica, concretamente de la zona andina limítrofe de Ecuador y Perú. ● Chirimoya Impresa: gran tamaño, forma conoide o subglobosa, de piel tersa y cubierta de hoyos que parecen las huellas de un reptil. Muy fácil de consumir, esta fruta pueden tomarla tanto niños como adultos, embarazadas y personas mayores. Su componente mayoritario es agua, pero también destaca por su aporte en hidratos de carbono -fundamentalmente azúcares como la fructosa y glucosa-, por lo que su aporte calórico es bastante elevado. La chirimoya es pobre en grasas y proteínas pero cuenta con una gran cantidad de ácido fosfórico y fibra. - Al ser pobre en grasas y tener una fibra con un efecto intestinal muy beneficioso (arrastra el colesterol malo y absorbe al mismo tiempo ácidos biliares y regula la flora intestinal), reduce los niveles de colesterol. Contribuye a la formación del colágeno por lo que mantiene la elasticidad de la piel y su aspecto juvenil. La chirimoya tiene piel lisa o con algunas protuberancias, puede pesar entre 200 y 300 gramos y tener un color verde claro y oscuro según la variedad. - Por último, cabe destacar que algunos productos extraídos de las semillas de la chirimoya han sido aplicados con éxito en investigaciones para el tratamiento de piojos, disentería, cefalalgias (dolores de cabeza), gota y cálculos. - Paradójicamente, la chirimoya es recomendable también en dietas de adelgazamiento, pues tiene un efecto saciante y regulador del nivel de glucosa en sangre por la fibra que posee, la cual ejerce influencia como laxante intestinal a la vez que dilata en el tiempo la asimilación de los azúcares. Hoy en día son valorados los beneficios de la chirimoya por sus variadas propiedades para el organismo. Huelva 2, Polígono de ASEGRA 18210 Peligros (Granada). También tiene un gran contenido de vitaminas del grupo B (B1, B2 y B6), es fuente de vitamina C y contiene pequeñas cantidades de vitamina A. Denominada Annona cherimola proviene de un árbol caducifolio de lento crecimiento que madura al alcanzar los 7 metros de alto. Esto dependerá de estándares personales, pero muchas personas prefieren que no se encuentre muy dulce. No necesita de ningún tratamiento culinario para ser consumida, ya que se come tal cual. - Se puede usar como materia prima para elaborar helados, batidos y mermeladas. Esta vitamina, a su vez, interviene en la formación de colágeno, huesos, dientes, glóbulos rojos y favorece la absorción de hierro de los alimentos y la resistencia a las infecciones. La chirimoya contiene grandes cantidades de vitamina C de manera que aumenta el funcionamiento y la capacidad de respuesta del sistema inmune. El chirimoyo es un árbol de porte pequeño que alcanza hasta unos 8 m de altura, con un corto tronco y una copa amplia más o menos redondeada. La calidad de las envasadas lo indica el color de la etiqueta, así podemos diferenciar: - Chirimoya de etiqueta roja - calidad superior, - Chirimoya de etiqueta verde - buena calidad, - Chirimoya de etiqueta amarilla - calidad inferior. Si vas a consumirla debes asegurarte de comer ligeramente antes. Contiene numerosas semillas aplastadas de color negro de 1cm de longitud. La mejor forma de comer la chirimoya es consumiéndola sola, ya que se trata de una fruta completa en sí misma desde el punto de vista digestivo; tiene efecto saciante y es reguladora del nivel de glucosa en sangre, lo que hace posible no pasar hambre haciendo un desayuno, una merienda e incluso una cena comiendo sólo una chirimoya.

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